導(dǎo)讀：勃起障礙是一種常見的性功能障礙疾病，男性在性生活中常常表現(xiàn)出勃起不堅(jiān)或是勃起不持久的癥狀，給男性朋友的心里造成了不小的創(chuàng)傷.

　　昆明男健醫(yī)院男科主任表示，年輕人性欲比較旺盛，性生活頻繁，但是需要注意的是，性生活過度小心引發(fā)勃起障礙.下面就性生活過度而容易引起勃起障礙這個(gè)問題來做出相關(guān)的講解.

　　年輕人尤其要避免性生活過度

　　年輕人總是仗著自己身體好，年富力強(qiáng)，對(duì)性生活就會(huì)過度迷戀.在如此頻繁的性生活情況下，性系統(tǒng)長(zhǎng)期處于一種超負(fù)荷工作狀態(tài)，造成性系統(tǒng)負(fù)荷過重，性器官長(zhǎng)期充血，沒有足夠的休息、恢復(fù)時(shí)間.

　　長(zhǎng)期下去，不堪重負(fù)的性系統(tǒng)就會(huì)出現(xiàn)功能紊亂，勃起功能受到抑制、關(guān)閉，就導(dǎo)致了勃起功能障礙的出現(xiàn).

　　青少年不要過早地開始性生活.

　　由于青少年性器官、性心理尚未發(fā)育成熟，過早性生活，甚至性生活過度，不利于性激素分泌穩(wěn)定，會(huì)加重他們還未發(fā)育成熟的性系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)，容易終導(dǎo)致性系統(tǒng)出現(xiàn)各種問題甚至性功能障礙.

　　不要把病癥當(dāng)成簡(jiǎn)單的性欲過度

　　1、年輕人的性生活，一般以每周不超過2次為正常.如果超過了，也要以身體不感到疲憊為宜.

　　2、因?yàn)榭v欲過度，有勃起功能障礙的男性，可以多做運(yùn)動(dòng)，同時(shí)不要喝酒，不吃辛辣刺激食品.多吃蔬菜水果.還可以食用一些藥膳條理.

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　　男健醫(yī)生提醒：勃起障礙是屬于男性性功能障礙，對(duì)男性性生活有著很大的影響，盡早的去醫(yī)院進(jìn)行治療對(duì)恢復(fù)健康有著很大的幫助.若您對(duì)勃起障礙方面還有其他的相關(guān)疑問，可以網(wǎng)上免費(fèi)咨詢男科主任，男科主任將會(huì)對(duì)您提出的疑問做出詳細(xì)的解答.

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